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2013年10月

ゆったりとした雰囲気

運動不足等により、身体がガチガチになってしまい、持病の腰痛、肩こり、そして背中のハリが辛くなり、職場から近いということもありお世話になりました。ゆったりとした清潔な整骨院で、物静かな院長が丁寧に施術してくれます。マッサージ、ストレッチの他、カイロプラクティック専門の先生も居られ、症状に応じて施術してもらえます。

スポーツストレッチは

マラソンのシーズン前に走りこんだせいで、ハムストリングやふくろはぎの筋肉が張って、どうしようもなくなり、スポーツストレッチを施術してもらいました。他でスポーツマッサージをやってもらっていましたが、今ひとつ回復感がなく、練習のモチベーションも下がっていました。1回目は、慎重の個人の身体の状態を調べながら施術してくれて、術後は驚くほど身体が軽くなりました。2回目も、股関節の可動域が広がるなど、走るために効果のある箇所を施術を施してくれて、シーズンの始めり向けて、効果的なケアができていると実感しています。しばらくは継続的に通いたいと思います。

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