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パーソナルトレーニング

(出張可)パーソナルトレーニング

 ご自宅などへ、パーソナルなトレーニングの指導を行います。

ダイエット、体幹トレーニング等を目的としたコースです。

  • スポーツの部活で、ほかの部員に差をつけたい!
  • 格好良い姿勢を維持するため、体幹を鍛えたい!
  • ダイエットしたい!
  • 格好いい歩き方をしたい!
  • 個人的鍛えてもらいたい!

 

時間は、90分、120分とゆっくり、十分なトレーニングとなります。

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