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お知らせ

猫背、反り腰が気になる方は。。。

ストレッチポールを用いた、乗って手脚を動かして、お腹で呼吸を『スーハ―』するだけで、、、

あら不思議、、、

肩が床に埋まる――♬

腰が沈んだ―――♬

の、コアコンディショニングコースがオススメで―――ス!!!

こちらから、

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