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お客様からのご意見

全No.268(エキテンNo.148)反り腰がよくなりました!☆☆☆☆☆

コアコンディショニング(ストレッチポール)&ひめトレを受けてきました。

初めての体験でしたが、ポールに乗って呼吸を意識しながら身体を動かすだけの簡単さ、なのに効果は絶大。

反り腰で、横になると腰の下に手ががっつり入るのですが、終わった後は明らかに腰が床につきました。
すごい!

ひめトレも簡単な運動でぽっこりお腹や便秘、冷え、頻尿・尿漏れ防止に効果がありそうで、女性にはいいことずくめです。

またやりたいなぁと思いました。

その他にカイロプラティクス、アロマトリートメントなどもやっていてるのでお近くの方は是非!

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