デコルテ・首は女性らしさのアピールポイント!小顔を目指そう
老廃物が滞り、首が硬くなったり耳下腺リンパの流れが悪くなっている方は、二重あごになったり、顔にむくみなどの症状が現れます。
顎下リンパ節・耳下腺リンパ節や鎖骨リンパ節をケアすることで、循環を良くし、緊張をほぐしてリラックス効果を高めます。
また、鎖骨付近で静脈と合流しており、くすみやたるみの悩みを解消するためには、とても重要なポイントです。
リンパを流して血行を促進すれば、顔色もよくなりますし、フェイスラインがスッキリし、小顔効果も期待できます。
デコルテスッキリGuide
使用する手技
- エフルラージュ
- プッシング
リンパ節
- 頚部リンパ節:人の頚にはたくさんのリンパ節がある。
- 鎖骨リンパ節:リンパの最終出口として重要。
- 腋窩リンパ節:腋の下にある、大きなリンパ節。
- 顎下リンパ節:顎の先を中心にして左右に向け、えらの下にある。
- 耳下腺リンパ節:耳の下にあるリンパ節。
ツボ
- 風池
- 風府(盆のくぼ)
- 天柱
おすすめブレンドオイル
- ゼラニウ、ローズ・アブソリュート各1滴
- ホホバオイル15ml