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全No.251(エキテンNo.131)体がほぐれました☆☆☆☆☆

産後に股関節の傷みがありました。

節々をポキッとしたりマッサージやストレッチしてもらいました。

ポキッは怖さはありますが、首が回りやすくなり、上を向いてうがいをするのも楽になり、

その他の関節も良く動くようになりました。

姿勢改善のトレーニング方法や食事の内容などを教えてくださったり親身にアドバイス下さいます。

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