ご予約はこちら
コンテンツ

6.バストのトリートメント

トリートメントによって、若々しくはりのあるバストをキープしましょう。

精油としては、ゼラニウム、イランイラン、レモングラスなどが向いています。

 

 

1.片手に100円玉大のオイルを取って両方の手のひらに馴染ませ、バストの周りを胸の中心から外側に向かってゆっくりと軽擦法(エフルラージュ)。
右側のバスト、左側のバストをそれぞれ3回ほど繰り返す。

 

 

2.両手を重ねて胸を中央に小さな円を描く(時計回り)。

 

 

3.骨の間を小指と親指以外の3本の指でプッシュしながら引き抜く。
下から鎖骨に向かって少しずつずらしながら行う。

 

 

4.骨の下を3本の指でプッシュしながら引き、腕の付け根部分に押ほぐすようにする。
右側は左手で行い、左側は右手で行い、3かいほど繰り返す。

 

  • facebook
  • twitter
  • ameba
  • line@
  • エキテン
  • Instagram
ページ上部へ