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EC・EP・ER - カイロプラクティック&スポーツストレッチ ひろお豊玉中整骨院

EC・EP・ER

EC(エルボーサークル)

EC(エルボーサークル)は、肘の先端で円を描くように圧を加える手技です。

 

EP(エルボープレス)

EP(エルボープレス)は、肘の先端、または前腕部分で圧を加える手技です。

 

ER(エルボーローリング)

ER(エルボーローリング)は、肘をつけ、前腕を回すように圧を加える手技です。

 

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