FC(フィンガーサークル)
FC(フィンガーサークル)は、指先で、円を描くように圧を加える手技です。
FS(フィンガースライド)
FS(フィンガースライド)は、指先または指で挟んでこする手技です。
NC(ナックルサークル)
NC(ナックルサークル)は、拳を握り、指の関節部で円を描くようにこする手技です。
NS(ナックルスライド)
NS(ナックルスライド)は、拳を握り、指の関節部で滑らせるように圧を加える手技です。
FC(フィンガーサークル)は、指先で、円を描くように圧を加える手技です。
FS(フィンガースライド)は、指先または指で挟んでこする手技です。
NC(ナックルサークル)は、拳を握り、指の関節部で円を描くようにこする手技です。
NS(ナックルスライド)は、拳を握り、指の関節部で滑らせるように圧を加える手技です。