ご予約はこちら

手・腕への施術 Archives - ひろお豊玉中整骨院

手・腕への施術

 

1手のひらへのTP

クライエントの手のひらを反らすようにして持ち、外側から内側へ向かうように、両手でサムプレスを行います。

左右交互に親指を動かして、圧を加えましょう。

 

 

2手のひらへのTCと親指の牽引

サムサークルで手のひらをほぐし、さらに指を1本ずつ伸ばします。

親指から順に、小指までひっぱります。

 

 

3手のひらへのTS

上に向けたクライエントの左手のひらを両手で持ち、サムスライドで左右に伸ばします。

これはパームサークルで行ってもよいでしょう。

 

 

4手のひらへのTP

手のひら全体を、サムプレスでほぐします。

 

 

5前腕へのPP

手首から肘下まで、パームプレスで圧を加えます。

これを2往復行います。

 

 

6前腕へのTP

手首から肘下までの3つのラインに、サムプレスで圧を加えます。

それぞれ1往復ずつ行います。

 

 

7前腕へのPP

パームプレ腕、手首から肘下に圧を加えます。

これを1往復行います。

 

 

8腕へのPP

パームプレスで、手首から肩、肩から肘に数回圧を加えます。

 

 

9上腕へのTP

肘から上の3つのラインに、サムプレスで圧を加えます。

それぞれ1往復ずつ行います。

 

 

10上腕へのPP

パームプレスで、肘から肩に数回圧を加えます。

 

 

11鎖骨下筋へのTC

鎖骨下筋をサムサークルで数回ほぐいます。

 

 

12動脈・リンパの圧迫と解放

鎖骨付近にある動脈とリンパに、20~30秒程度圧を加え、開放します。

 

 

13腕全体へのPP

肩から指先まで、腕全体をパームプレスで刺激します。

 

  • facebook
  • twitter
  • ameba
  • line@
  • エキテン
  • Instagram
ページ上部へ