１左脚大腿部後側へのFP
左足首を持ち、フットプレスで臀部から膝裏の上まで圧を加えます。
２左脚のストレッチと臀部へのPC
フットプレスを行ったままクライエントの膝を曲げ、両手でももを引き寄せて脚のストレッチを行います。
この後、フットプレスは引き続き行ったまま、臀部へのパームサークルを数回行います。
３左脚へのPP
パームプレスで足首から臀部まで圧を加えながら、クライエントの後ろに移動します。
４臀部へのPP・PC
クライエントの臀部に、右手でパームサークルを行い、同時に左手でパームプレスを行います。
これらを数回行います。
５背部へのPP
両手の首根部を背中に添え、背骨の左側にある筋肉にパームプレスで圧を加えます。
腰から肩まで２往復行います。
６背部へのTP
親指をそれえ、背部のライン１とライン２に、サムプレスで圧を加えます。
それぞれ１往復ずつ行います。
７腰部・脇へのEP
クライエントの左腕を、頭側へ伸ばします。
脇の下に右肘、腰部に左肘を置き、エルボープレスで圧を加えます。
８腰背部のストレッチ
左腕を後ろへ回し、左肩と左膝の上を押さえて、腰をひねるようにストレッチをします。
９腰部へのKP
クライエントの左腕を、前へ移します。
左膝を持ち、クライエントの左足底部を施術者の脚の付け根に当て固定します。
右手でクライエントの左肩を押さえ、腰にニープレスを行います。
１０左脚大腿部前側へのTAP
体勢はそのまま、左脚大腿部前側へ数回タップします。
１１肩と腕のストレッチ
体勢をも戻し、クライエントの左手首を持って立ち上がります。
そのまま上に引っ張り、今度は右手首を持って同様に上に引っ張ります。
