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臀部・腰部・背部への施術 - カイロプラクティック&スポーツストレッチ ひろお豊玉中整骨院

臀部・腰部・背部への施術

 

1左脚大腿部後側へのFP

左足首を持ち、フットプレスで臀部から膝裏の上まで圧を加えます。

 

 

2左脚のストレッチと臀部へのPC

フットプレスを行ったままクライエントの膝を曲げ、両手でももを引き寄せて脚のストレッチを行います。

この後、フットプレスは引き続き行ったまま、臀部へのパームサークルを数回行います。

 

 

3左脚へのPP

パームプレスで足首から臀部まで圧を加えながら、クライエントの後ろに移動します。

 

 

4臀部へのPP・PC

クライエントの臀部に、右手でパームサークルを行い、同時に左手でパームプレスを行います。

これらを数回行います。

 

 

5背部へのPP

両手の首根部を背中に添え、背骨の左側にある筋肉にパームプレスで圧を加えます。

腰から肩まで2往復行います。

 

 

6背部へのTP

親指をそれえ、背部のライン1とライン2に、サムプレスで圧を加えます。

それぞれ1往復ずつ行います。

 

 

7腰部・脇へのEP

クライエントの左腕を、頭側へ伸ばします。

脇の下に右肘、腰部に左肘を置き、エルボープレスで圧を加えます。

 

 

8腰背部のストレッチ

左腕を後ろへ回し、左肩と左膝の上を押さえて、腰をひねるようにストレッチをします。

 

 

9腰部へのKP

クライエントの左腕を、前へ移します。

左膝を持ち、クライエントの左足底部を施術者の脚の付け根に当て固定します。

右手でクライエントの左肩を押さえ、腰にニープレスを行います。

 

 

10左脚大腿部前側へのTAP

体勢はそのまま、左脚大腿部前側へ数回タップします。

 

 

11肩と腕のストレッチ

体勢をも戻し、クライエントの左手首を持って立ち上がります。

そのまま上に引っ張り、今度は右手首を持って同様に上に引っ張ります。

 

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