全No.286(エキテンNo.166)姿勢改善！☆☆☆☆☆

ぎっくり腰になってから、姿勢の悪さや体の歪みが気になってる?

この日はバキバキ整骨してもらって→

ヒメトレ→ ストレッチポールエクササイズ→オイルトリートメントしてきました?

足の長さや肩の位置が違かったけど施術後、結構治ってびっくり?ストレッチポールエクササイズで姿勢を矯正した後に、立つとかなり安定して感動?

オイルトリートメントはゴリゴリセルライト潰してもらいました?

その他にもダイエットに必要なビタミンや知識など教えていただきました?

良かったです！