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健康の知恵袋

10.マッサージオイルを使った方が効果が上がる?

ナチュラルな素材のおいるやくりーむをつかって!

手の滑りをよくして、マッサージの効果を上げるためにも、専門家が使用しているマッサージクリームやオイル、ジェルを使うことはおすすめです。

選ぶときには、オーガニックのオイルやナチュラルな素材を原料にしたものがオススメです。

マッサージを行なうとオイルの肌への浸透もよくなります。

そのため、マッサージ効果が上がるのと共に、肌の調子もアップ。

肌の為にも、できるだけ自然なものを使うようにしましょう。

また、好みの香りのクリームやジェル、またエッセンシャルオイルをプラスするのもおすすめです。

香りにはリラックス効果があり、気持ちも落ち着いてきます。

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